Gymmet

Föreningen har ett gym för användning av medlemmarna. Gymmet ligger i källarplanet under 17-huset, bredvid bastu/relax.

Bilden får inte föras vidare eller användas i annat sammanhang än på föreningens hemsida

För att få tillgång till gymmet anmäler man sig till föreningen Gymmets vänner, och betalar en medlemsavgift på 720kr per lägenhet per år. Debitering av avgiften sker i samband med medlemsavgiften till bostadsrättsföreningen, d.v.s. det debiteras i praktiken 60kr per månad. Anmälan görs via kontaktformuläret längst ner på sidan.

Som medlem i föreningen har man möjlighet att boka tid i gymmet via Aptus-systemet (samma som tvättstugebokningen). Man kan boka en tid i taget. Se den här sidan för instruktioner.

Till bokningen

Hitta till gymmet

För att hitta till gymmet går man in genom trapphus 17D eller 17N och ner i källarplanet. Man kommer in i källargången med sin Aptus-bricka. Dörren från källargången är märkt ”Bastu/Gym”. Man kommer in med Aptus-bricka om man har bokat tid.

Ordningsregler

• Användning av gymmet sker på eget ansvar och på egen risk.
• Personer under 18 år får endast använda gymmet i vuxens sällskap.
• Utrustningen ska användas på ett korrekt sätt för att undvika skador på dig själv och på utrustningen.
• Skadad utrustning får inte användas och ska genast felanmälas till gymmet@riddaren24.se.
• P.g.a garanti på utrustningar är det inte tillåtet att använda egen utrustning tillsammans med standard gym utrustning.
• Om man vill använda egen utrustning t.ex. yoga mattor eller liknande för är det på sitt eget ansvar att ta med sig dem tillbaka efter avslutat pass.
• Efter avslutat träningspass ska gymmet lämnas i gott skick.
  • All utrustning du använder ska torkas av med desinficeringsmedel.
  • All lös utrustning – hantlar, skivstång, vikter, mattor, gummiband – ska hängas upp på avsedd plats.
  • Avsluta ditt pass i tid så du hinner städa efter dig till nästa person.
  • Det är förbjudet att lägga sin personliga utrustning i gymmet.
• Säkerställ att du avbokar ditt pass om du inte kan utnyttja det du bokat. P.g.a hög efterfrågan är det inte tillåtet att ha något outnyttjat pass

Utrustning

Följande utrustning finns i gymmet

• Roddmaskin
• Träningscykel
• Multifunktionsmaskin
• Skivstång med ”power rack” och bänk
• Hantlar i vikter 1-10kg
• Hantlar i vikter 12,5-25kg
• Stretchmattor
• Pilatesboll
• Diverse gummiband

Villkor

Föreningens gym har blivit väldigt populärt bland medlemmarna och har extremt hög beläggningsgrad, precis vad vi hoppades på när vi lät rensa ut och fräscha upp rummet där diverse byggskräp förvarades. Tack vare det stora antalet medlemmar så är gymmet självfinansierat av medlemmarna i gymmets vänner och kostar inte de medlemmar som inte är intresserade något.

Att vi har ett gym och andra berikande tillgångar i Riddarsporren24 har varit en del av det faktum att våra andelar ökat mer i värde än omgivande föreningars. Allt bara bra så långt.

Det fina intresset för gymmet har tyvärr resulterat i att det är mycket svårt att hitta en tid som kan passa. På föranleden anledning så gör styrelsen en ordentlig kontroll av nyttjandet månadsvis.

• En medlem som inte bokat av sitt pass kommer att meddelas via mail att det har noterats
• Den som har samlat ihop 3 oanvända pass under 3 månaders tid kommer spärras för bokning i 30 dagar och informeras via mejl

OBS! Det är viktigt att man blippar innan man går in i gymmet. Likaså att man bokar av sin tid innan den bokade tiden startat. Det kan göras via Aptusappen. Vid avbokning så ändras tiden och syns som ledig. Annan medlem kan boka och använda tiden.

Anmälan till Gymmets vänner

För att anmäla dig till gymmet fyller du i formuläret nedan. Genom att skicka in din anmälan accepterar du övanstående villkor och att betala medlemsavgiften via månadsaviseringen från förvaltaren. Du förbinder dig också att följa ordningsreglerna, och accepterar att träning i gymmet sker på eget ansvar och på egen risk.

Notera att anmälningarna  hanteras manuellt, och att styrelsen arbetar med dessa saker på sin fritid. Det kan därför ta några dagar efter att man har anmält sig innan man får tillgång till gymmet.